透過團體成員彼此分享、交流,互相鼓勵、支持,主持人提供引導,進行身心調適、親職教養、親子關係經營等等探討。讓家長聽見自己的聲音,感受自己的感覺,從心出發。並藉此機會提供家長們喘息的空間,適時釋放情緒與壓力,獲得支持與鼓勵,建立家長間彼此良好互動與情誼